Magazin

Gene und Gewöhnung

Warum vertragen manche mehr Alkohol als andere?

Während ein Bier oder Glas Wein manchen schon ein leichtes bis mittleres Rauschgefühl beschert, merken andere davon noch gar nichts. Der Internist Ivo Grebe kennt die Gründe.
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Grippe, Corona und Co.

Diese 7 Impfungen sind für Ältere wichtig

Na, wann haben Sie zuletzt den Impfpass durchgeblättert und geprüft, welcher Piks (wieder) fällig wäre? Für alle ab 60 kommt hier ein Überblick über die wichtigsten Impfungen.
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Verbrühungen drohen

Wasserhahn aus! Was beim Baden des Babys wichtig ist

Manche Babys lieben das Planschen in der Wanne, andere hassen es. Doch für alle Kinder soll das Baden sicher sein. Die gute Nachricht: Dafür braucht es nur wenige Maßnahmen.
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Sport als Selbstliebe-Ritual

Fitnesstrend auf Tiktok: Das ist «Cozy Cardio»

Der Schweiß läuft, die Zähne sind fest aufeinandergepresst: Beim Sport hasst man zwischendurch manchmal, was man da gerade tut. Bei «Cozy Cardio» passiert das nicht, versprochen.
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Entscheidung über Pflegegrad

Pflegeantrag gestellt: Diese Fristen sollten Sie kennen

Ohne Hilfe geht es einfach nicht mehr: Ist diese Erkenntnis da, kann man einen Pflegeantrag stellen. Bis wann die Pflegekasse über den Pflegegrad entscheiden muss - und was zum 1. Oktober neu ist.
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Im Urlaub mit Familie

Wandern: Kraxe mit Kind am besten an einem Tisch aufruckeln

Wer die Kleinsten mit auf Wandertour nimmt, trägt sie oft auf dem Rücken. Wie lässt der sich dabei bestmöglich schonen?
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Familienplanung

«test»: Bei Zyklus-Apps kommt es auf die Methode an

Wann kann ich schwanger werden? Zyklus-Apps sollen zuverlässige Informationen über die fruchtbaren Tage liefern. Sich auf die digitalen Helfer zu verlassen, kann aber riskant werden.
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Muntermacher für trübe Tage

Pumpkin Spice Latte: So einfach geht der Herbstliebling

Mit dem Herbst kommt auch die Kürbiszeit. Ein Klassiker für viele: der Pumpkin Spice Latte. Der aromatische Kürbiskaffee ist genau das Richtige für herbstliches Schmuddelwetter. So geht's zu Hause.
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Muskeln überlastet

Schmerz, lass nach! Was gegen Fußkrämpfe hilft

Aua! Krämpfe ziehen nicht nur schmerzhaft in den Waden, manchmal erwischen sie auch die Füße. Ein Magnesiummangel ist längst nicht der einzige mögliche Auslöser.
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