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Dies und Das

Wie Sie Stress effektiv begegnen, was Koffein im Körper bewirkt oder wie Sie Ihren Arbeitsplatz "gesund" gestalten – Hier erfahren Sie Nützliches rund um die verschiedensten Facetten eines gesunden Lebens.

Antibakterielles Kupfer

Studien weisen die antibakterielle Wirkung von Kupfer nach.

Arteriosklerose

Krill Oel: kleines Krustentier mit grosser Wirkung bei Arteriosklerose. Das kleine Krustentier galt bisher nur als Hauptnahrung für Wale und hielt erst vor wenigen Jahren in Form von natürlichem Krillfleisch Einzug in die menschliche Ernährung. ...

Bürocheck

Wieder einmal müssen wir uns eingestehen, daß die Alten doch Recht hatten. Meistens geschieht das in Form von altbackenen …

Bürogymnastik

Mentale Anspannung führt auch oft zu körperlicher Verspannung. Die Verspannungen verhindern oft, dass wir uns konzentrieren und ...

Kitzeln

Was gibt’s denn da zu lachen?
Warum Kitzeln so schön und selber-Kitzeln nicht besonders lustig ist. Nur Millisekunden machen den Unterschied...

Koffein macht munter

Sieben Uhr morgens, der Wecker rüttelt auch die kleinste Hirnwindung. Nein, heute werde ich mich nicht der Diktatur der Schelle beugen. Ich bin heute …

Medikamente

Wann ist der richtige Zeitpunkt?
Die Wirksamkeit vieler Medikamente ändert sich im Laufe des Tages. Das liegt daran, dass …

Pilzsammler aufgepasst!

Aus dem Wald frisch auf den Tisch
Jedes Jahr im Spätsommer und Herbst strömen Menschenmassen hinaus in unsere Wälder um nach den begehrten Pilzen zu suchen...

Stress

Ärger im Büro, die Präsentation muss bis morgen fertig sein, schon seit Monaten nicht mehr ausgeschlafen …

Vorsicht heller Hautkrebs

Skilaufen im Hochgebirge oder ein Trip in den sonnigen Süden: Hier trifft die UV-Strahlung die blasse Haut völlig unvorbereitet ...

Wachstumsstreifen

Unbedenklich, aber unschön!
Wachstumsstreifen oder Striae bei Jugendlichen
Im Sommer werden sie sichtbar – ob unter dem modischen bauchfreien T-Shirt oder ...

Zecken

Was viele nicht wissen: Die Zeckensaison dauert bis weit in den Herbst hinein an. Auch wenn der Sommer vorüber ist, sollte man weiterhin im Freien wachsam sein...